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第8章 训练生涯(1/ 2)

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“根据芯片分析,在使用1级基因强化药剂之后,您的身体内部有一定进化能残余。淬体八式在锻炼您身体的同时,促进了对残余进化能的吸收,因此对您的身体素质提升幅度较大。”

在张然发问之后,他的脑海中也响起了芯片的提示音,分析了淬体八式效果大幅提升的原因。

“原来如此。”

听了芯片的解释,张然恍然大悟的点了点头,随后在心中微微盘算。

——完整的训练一次淬体八式,大概需要十分钟左右,累计完成三百次,至少需要五十个小时的训练时间,而考虑到每次训练之间还需要一定休息时间,实际耗时肯定更久。

“继续吧。”

放松了大约五分钟,张然感到身体已经基本恢复完毕,便继续开始了第二次训练。

这天晚上,张然一共进行了三轮淬体八式的训练,而随着二十四点的到来,急促的哨声响起,张然也赶紧跑回宿舍,回到了自己的床位之上。

“芯片,开启睡眠辅助功能。”

闭上眼睛,张然向芯片吩咐一句,便立刻排空脑中的杂念,并且按照顺序,放松着身体的每一寸肌肉,不到十秒钟便陷入了睡眠状态。

与此同时,张然脑中的芯片也是释放出一道道柔和的电波,在芯片的帮助之下,不到十分钟,张然便已经进入了深度睡眠的状态,体内的激素分泌速度增加,肌肉的疲劳迅速消退,身体素质也开始缓慢提升。

相比于普通的睡眠,在深度睡眠之下,人体会进入一种极为和谐的奇特状态,宛若回到了母体,这对于消除疲劳、恢复精力、身体发育等都有着至关重要的作用。

对一般人来说,他们的睡眠时间只有25%左右才是深度睡眠时间,但到了张然那个时代的人类,深度睡眠的秘密已经被破译,因此,有着芯片的辅助,张然可以将深度睡眠的占比提升至95%,让他目前的身体可以迅速恢复与成长。

......

六个小时后。

刺耳的集合哨声,将张然和其他学员从睡梦之中唤醒,紧接着,所有的学员都以最快的速度从床上爬起,穿好训练服,并且冲向训练场。

从起床到集合,学员们仅有五分钟的时间,一旦超时,等待他们的,就是教员手中大棒的惩罚。

六个小时的睡眠时间,对绝大的学员来说都不算充裕,因此他们的神情还有一点困倦,而张然则不同,经过了六个小时的深度睡眠,昨天训练留给张然的后遗症已经基本消失,他的精神更是异常的饱满。

刚一起床,迎接学员们的,则又是一次五公里跑和一组力量训练,紧接着,则轮到了早餐时间。

和中餐、晚餐一样,训练营的早餐也一样十分丰盛,而在填饱肚子的同时,芯片的数据库中又多了几种材料。

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